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書名
半うつ 憂鬱以上、うつ未満 
著者
平 光源
出版者
サンマーク出版
出版年
2025/09
分類
493.7
形態
一般書

所蔵

所蔵件数は1件です。
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No. 所在場所 置き場所 分類 図書記号 巻冊記号 資料コード 形態 状態 禁帯 メモ
1 東部図書館エル 東部1階開架 493.7 711073395 一般書 貸出中

詳細情報

書名 ハンウツ
半うつ
副書名 ユウウツ イジョウ ウツ ミマン
憂鬱以上、うつ未満
著者名1 タイラ コウゲン
平 光源/著
精神保健指定医、精神科専門医、日本医師会認定産業医。「あなたが死にたいのは、死ぬほど頑張って生きているから」でメンタル本大賞優秀賞受賞。
出版者 サンマークシュッパン
サンマーク出版
出版年 202509
ページ 231p
サイズ 19cm
ISBN 978-4-7631-4254-2
価格 1500
内容紹介 仕事も家事もできるし、病院に行くほどではないけれど、憂鬱を超えた不快感がある。そんな「半うつ」について解説し、その対処法を具体的に紹介する。半うつチェックリスト付き。
件名 うつ病

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