| 書名 |
ﾉｳ ﾓ ｶﾗﾀﾞ ﾓ ｲｯｼｮ ﾆ ｹﾞﾝｷ ﾆ ﾅﾙ ｼｱﾜｾ ﾀｲｿｳ ﾖﾝｼﾞｭｳ |
| 脳も体も一緒に元気になる幸せ体操４０ |
| 著者名１ |
ｻｲﾄｳ ﾐﾁｵ |
| 斎藤 道雄／著 |
| 体操講師、ムーヴメントクリエイター、体操アーティスト。クオリティ・オブ・ライフ・ラボラトリー主宰。自立から要介護シニアまでを対象とした体操支援のプロ・インストラクター。 |
| 出版者 |
ﾚｲﾒｲｼｮﾎﾞｳ |
| 黎明書房 |
| 出版年 |
202404 |
| ページ |
６２ｐ |
| サイズ |
２６ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-654-07723-6 |
| 価格 |
1720 |
| 内容紹介 |
頭も体も一緒に鍛えられるかんたんで効果的な体操４０種と、誰もが楽しめるゲーム１０種をイラストで紹介する。愉快で飽きない体操が満載。シニアにも支援者にも役立つアドバイス付き。 |
| その他注記 |
付・みんなが幸せになれるゲーム１０ |
| 件名 |
高齢者福祉 |
| 体操 |
| 健脳法 |