| 書名 |
ﾖﾝｼﾞｭｳﾖﾝｻｲ ﾄ ﾛｸｼﾞｯｻｲ ﾃﾞ ﾆﾄﾞ ｸﾙ ﾛｳｶ ﾉ ｼﾝｼﾞﾂ ｲｼ ｾﾝﾆﾝ ﾆ ｷｲﾀ ｹﾝｺｳ ﾉ ｼﾝｼﾞｮｳｼｷ ﾋｬｸ |
| ４４歳と６０歳で２度来る老化の真実 医師１０００人に聞いた！健康の新常識１００ |
| 叢書名 |
ﾆｯｹｲ ﾎｰﾑ ﾏｶﾞｼﾞﾝ |
| 日経ホームマガジン |
| 出版者 |
ﾆｯｹｲﾋﾞｰﾋﾟｰ |
| 日経ＢＰ |
| 出版年 |
202412 |
| ページ |
９７ｐ |
| サイズ |
２８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-296-20698-8 |
| 価格 |
1200 |
| 内容紹介 |
４０歳から衰えるのは「下肢」と「速筋」、「酒は百薬の長」を完全否定…。食事・運動から、呼吸、姿勢、歩き方まで、新事実に基づいて老化対策の最前線を紹介する。『日経トレンディ』掲載を書籍化。 |
| シリーズ注記 |
『日経トレンディ』別冊 |
| 件名 |
健康法 |
| アンチエイジング |