| 書名 |
ｵｶﾈ ｶﾞ ﾀﾏﾙ ｹﾝｺｳ ｼｭｳｶﾝ |
| お金が貯まる健康習慣 |
| 副書名 |
ｶﾞﾝﾊﾞﾗﾅｲ ｸﾖｸﾖ ｼﾅｲ |
| がんばらないくよくよしない |
| 叢書名 |
ﾕｳﾕｳ ﾌﾞｯｸｽ |
| ゆうゆうＢｏｏｋｓ |
| 著者名１ |
ｶﾏﾀ ﾐﾉﾙ |
| 鎌田 實／著 |
| 東京都生まれ。東京医科歯科大学医学部卒業。医師。諏訪中央病院名誉院長。 |
| 著者名２ |
ｵｷﾞﾜﾗ ﾋﾛｺ |
| 荻原 博子／著 |
| 長野県生まれ。経済ジャーナリスト。テレビ・ラジオのコメンテーター。 |
| 出版者 |
ｼｭﾌﾉﾄﾓｼｬ |
| 主婦の友社 |
| 出版年 |
202503 |
| ページ |
２０７ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-07-461072-3 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
たんぱく質と野菜を食べて、運動＋貯筋して人生を楽しむ！ 「健康」と「お金」のプロが、メタボとお金の深い関係や、貯金より「貯筋」の大切さ、高齢期を幸せに生きるための行動習慣や考え方などを語り合う。 |
| 件名 |
健康法 |
| 家庭経済 |