| 書名 |
ﾊﾁｼﾞｯｻｲ ｶﾗ ﾉｳ ﾄ ｶﾗﾀﾞ ｶﾞ ﾜｶｶﾞｴﾙ ﾒｲｲ ｶﾞ ｵｼｴﾙ ｻｲｷｮｳ ﾉ ｼｮｸｼﾞｼﾞｭﾂ |
| ８０歳から脳と体が若返る！名医が教える最強の食事術 |
| 叢書名 |
ﾃｨｰｼﾞｪｰ ﾑｯｸ |
| ＴＪ ＭＯＯＫ |
| 出版者 |
ﾀｶﾗｼﾞﾏｼｬ |
| 宝島社 |
| 出版年 |
202506 |
| ページ |
７９ｐ |
| サイズ |
３０ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-299-06803-3 |
| 価格 |
900 |
| 内容紹介 |
週３回の「朝カレー」、万能ふりかけ、疲労回復スープ、毛細血管を増やす食事…。専門医、博士がすすめる、老化と病気を遠ざける食べ物・食べ方を紹介する。低栄養セルフチェックテストも掲載。 |
| 件名 |
食生活 |
| 高齢者 |