| 書名 |
ｼｼﾂ ｷﾄﾞｳ |
| 脂質起動 |
| 副書名 |
ｼﾎﾞｳ ｶﾞ ﾓｴﾙ ｶﾗﾀﾞ ﾜ ﾂｶﾚﾅｲ ﾌﾄﾗﾅｲ |
| 脂肪が燃える体は疲れない、太らない |
| 著者名１ |
ﾔﾏﾀﾞ ｻﾄﾙ |
| 山田 悟／著 |
| 慶應義塾大学医学部卒業。北里大学北里研究所病院院長補佐、糖尿病センター長。日本内科学会認定内科医・総合内科専門医、日本糖尿病学会糖尿病専門医・指導医。日本医師会認定産業医。 |
| 出版者 |
ｻﾝﾏｰｸｼｭｯﾊﾟﾝ |
| サンマーク出版 |
| 出版年 |
202506 |
| ページ |
２０６ｐ |
| サイズ |
１８ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-7631-4222-1 |
| 価格 |
1400 |
| 内容紹介 |
からだが何をエネルギー源にするかは、何を食べるかで変わる。快適で健康な心身を手に入れるために、最新のエビデンスに基づきながら、糖質を控えて脂質を増やし、脂質起動する重要性とその具体的な方法を伝える。 |
| 件名 |
食生活 |
| 健康法 |
| 脂質 |