| 書名 |
ｱﾙｸ ﾉｶﾞ ｷﾗｲ ﾅ ﾋﾄ ﾉ ﾌﾞﾗﾌﾞﾗ ｻﾝﾎﾟ ﾆｭｳﾓﾝ |
| 歩くのが嫌いな人のブラブラ散歩入門 |
| 著者名１ |
ﾜﾀﾞ ﾋﾃﾞｷ |
| 和田 秀樹／著 |
| 大阪市生まれ。東京大学医学部卒業。川崎幸病院精神科顧問。一橋大学経済学部・東京医科歯科大学非常勤講師。和田秀樹こころと体のクリニック院長。「幸齢党」党首。著書に「８０歳の壁」など。 |
| 出版者 |
ｶﾔｼｮﾎﾞｳ |
| かや書房 |
| 出版年 |
202604 |
| ページ |
１９１ｐ |
| サイズ |
１９ｃｍ |
| ＩＳＢＮ |
978-4-911636-05-3 |
| 価格 |
1500 |
| 内容紹介 |
歩くのが大嫌いだった精神科医が見つけた、いちばんラクで、いちばん効く健康法とは。歩くことを目的にしない、休みたいときは座る、ネットで見つけて実物を見に行くなど、歩きたくない人にもできる散歩健康法を紹介する。 |
| 件名 |
歩行 |
| 健康法 |